Bahía de Portman

                                   

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Estrategias para mejorar tu bienestar y alejarte de los hábitos destructivos

El bienestar físico y mental es un aspecto fundamental de la vida, pero en ocasiones, los hábitos destructivos pueden afectar negativamente la salud y la estabilidad emocional. Identificar estos patrones y desarrollar estrategias para superarlos es esencial para lograr una vida más equilibrada y saludable. Desde la alimentación hasta el manejo del estrés, existen diversas formas de mejorar el bienestar y evitar caer en conductas perjudiciales.


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¿Cómo identificar y tratar las adicciones a sustancias?

Las adicciones son un problema de salud que afecta a miles de personas en toda España y que se genera como consecuencia del consumo de determinadas sustancias. En nuestra sociedad también es posible encontrar comportamientos adictivos que se ciernen sobre actividades como las apuestas, las relaciones sexuales y el uso del teléfono móvil, entre otras.


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Razones por las que es importante contratar una empresa de limpieza profesional

Mantener nuestro hogar en perfectas condiciones puede llegar a ser todo un reto por la cantidad de actividades diarias que debemos cumplir. Las responsabilidades diarias suelen dificultar tener la casa justo como deseamos, es decir, perfectamente limpia y ordenada. Es por ello que la contratación de empresas que ofrecen servicios de limpieza especialistas a domicilio se ha convertido en una opción cada vez más demandada, ya que es una de las mejores alternativas con las que contamos para solventar este tipo de situación de forma rápida y eficiente.


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Lencería que empodera: el arte de sentirse bien desde dentro

La lencería es mucho más que una prenda. Es un secreto bien guardado, un gesto de amor propio, una forma de expresión que comienza en la piel y se refleja en la actitud. No se trata solo de lo que llevas, sino de cómo te hace sentir. Un conjunto de ropa interior bien elegido tiene el poder de transformar un día cualquiera en uno especial, de aportar confianza sin necesidad de una ocasión concreta.


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Las carreras de ciencias atraen cada vez a más alumnas de la Región de Murcia

ELIS Murcia observa un incremento en la elección de currículos STEM en los últimos años, alcanzado el 37% del total. El 'Día internacional de la mujer y la niña en la ciencia' tiene lugar durante la jornada de hoy, correspondiendo la imagen adjunta a su celebración en ELIS Murcia.


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Francisco D’Agostino ya no forma parte de la lista de sancionados de la OFAC

El empresario venezolano Francisco D’Agostino ha sido eliminado de la lista de sancionados del Departamento del Tesoro de los Estados Unidos, una decisión que revierte las restricciones impuestas en 2021 y que afecta tanto a su nombre como al de varias de sus empresas, incluyendo Elemento Oil & Gas y D’Agostino and Company. Infobae informó que, tras una investigación, la OFAC determinó que sus actividades empresariales no tenían conexión con el gobierno de Nicolás Maduro, motivo por el cual se levantaron las sanciones.


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La amenaza silenciosa del tabaquismo

El tabaquismo se asocia a menudo con el cáncer de pulmón, las enfermedades cardiacas y los problemas respiratorios, pero su impacto en la salud sexual, especialmente en la disfunción eréctil, es menos conocido. La disfunción eréctil, es decir, la incapacidad de lograr o mantener una erección suficiente para la actividad sexual, es un problema frecuente que puede afectar a la confianza, las relaciones y el bienestar general del hombre.


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Conoce cómo los desguaces defienden tu bolsillo y ayudan a rescatar al planeta

En los últimos tiempos, los desguaces se han convertido en aliados tanto para la economía personal como para el medio ambiente. Sus ventajas para el bolsillo del consumidor y beneficios orientados a la reducción del impacto ambiental hacen de estos establecimientos una opción bastante atractiva para muchos.


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Cómo vivir al máximo la experiencia en un pub irlandés

Si alguna vez te has preguntado cómo es la experiencia de disfrutar de un pub irlandés, este artículo es para ti. Ya sea que visites La Unión o la vibrante ciudad de Barcelona, caminando por La Rambla, y encontrarte con un lugar que inmediatamente te transporta a Irlanda. Conocido por su ambiente acogedor y animado, un pub irlandés es más que un simple lugar para tomar una bebida.


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